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使阴茎变长变大的方法和患者的年龄相关。一般男性在青春期或者青春期以前随着年龄的增长,阴茎也会随之增长,特别是在青春期的时候阴茎增长速度比较快。所以男性在青春期的时候特别要注意营养的摄入,营养要均衡。而且在青春期的时候要适当的运动锻炼,这样有利于身体各方面的生长发育。如果成年男性需要将阴茎增长变大,这种情况一般需要通过手术治疗。