脚上长冻疮痒，可以外用药物治疗，例如外用樟脑软膏、冻疮膏、复方肝素钠乳膏等，可以缓解冻疮和瘙痒的症状，也可以每天用温热水外敷，促进局部血液循环，缓解冻疮肿胀和瘙痒的症状。如果局部皮肤出现了破溃的情况，则需要使用抗菌消炎的药膏，避免局部发生感染，也可以外用康复新液来促进局部创面的愈合。平时在日常生活中要注意保暖，鞋子穿宽松一些，避免局部受压影响血液循环，增加冻伤发生的几率。