过敏性紫癜患者应该多吃一些含有维生素c的食物。比如，苹果、柠檬、草莓、柚子、橙子等，而且蔬菜也需要一定程度的增加。一定要避免服用一些热性的水果，比如香蕉，还有一些特殊的水果是不可以接触的，比如菠萝，菠萝有刺激性。调整饮食结构，比如在使用期间，不可能完全的只注意水果。还有其他的食物，要选用优质的蛋白或者是豆制品摄入，过敏性紫癜需要尽快的检查过敏源。而且一定要清淡、富有营养的容易消化的流质饮食，常见过敏食物有牛奶、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉等。