手指发生了滑膜炎，如果是轻度的，患者一般可以先采取保守的治疗措施来治疗。首先需要减少手部的活动，避免长时间的玩手机或者是长时间的敲击键盘，不然的话会导致炎症进一步的加剧，使这种疾病更加的严重的。出现了疼痛，可以选择药物作为辅助的治疗比如洛索洛芬钠、尼美舒利、布洛芬、滑膜炎片等一类的药物。另外患者也可以采取局部的热敷，或者是进行烫洗的治疗，能够促进局部的血液循环，可以很好的缓解不适的症状。对于疼痛比较严重的患者建议及时到医院采取封闭的治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。