降血压可以喝一些荷叶茶，菊花茶和决明子茶，高血压是非常常见的，一般可以喝茶缓解一下，最常见的茶叶有决明子茶，山楂茶，荷叶茶，这些都能够扫除脂肪淡化血管。荷叶茶经过专业的研究和发现，荷叶的根和叶具有扩张血管的作用，它的功效就是清热解毒，降血压，同时荷叶消除脂肪的效果非常不错，用来治疗高血压的方法也是非常简单的，用新鲜的荷叶洗干净，切碎加适量的水，煮沸以后代茶饮用就可以。还有就是菊花茶，菊花会比较苦，但是所有的菊花中有一种是甘菊，可以用来下药，一般可以把甘菊晒干，用来泡水的时候带一丝丝的甜味，在喝水的时候可以加上一些金银花，这样不仅能够调整味道，而且还能治疗高血压。还有可以喝决明子茶，决明子茶有减肥的功效，也可以起到净化血管，根据血管的新陈代谢主要是将血管中的毒素排出，从而起到降血压的作用。