脾胃不好，可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。常用的中成药有什灵白术散香砂六味丸，附子理中丸，小建中汤等药物。临床表现为食欲不振，打嗝，呃逆，恶心，口中酸臭，形体消瘦，胃脘部疼痛，大便不成形，舌淡胖苔厚，脉滑等症状。患者平时吃饭要以软烂的食物为主，每口食物都要细嚼慢咽，并且要规律的进食，切记不可吃刺激性的食物。平时可以多吃一些香菇、木耳、芹菜，新鲜的豆类。苹果、面食、小米、山药等食物。适当的运动，积极锻炼，可以提高整体的身体素质。