外痔疮如果出血了，可以先采用药物治疗，比如口服一些止血的痔疮药物，乳脂康胶囊。也可以肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物进行对症的治疗。在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒要多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结。另外在生活习惯上也要注意避免久蹲久坐，避免受凉，尽量减少大便上厕所的时间。还可以采用温水坐浴的办法，每天1到2次，每次5到10分钟。通过以上的这些办法，多数的痔疮出血是能够好转和改善的。如果仍然比较严重，有可能还需要手术来进行治疗的。