搜索你感兴趣的问题
类风湿性关节炎吃什么菜好
钻石老男人 2024-05-18 11:03:43
推荐回答
钻石老男人 2024-05-20 11:40:19

类风湿关节炎是一种慢性病,在饮食上患者要做到营养均衡,各种营养元素都要均衡的摄入。一般可以选择适合自己口味,能够增强食欲的饭菜,素食为主。研究发现,土豆、蘑菇等蔬菜对于类风湿关节炎还有一定的保护作用。蘑菇中富含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和微量元素。蛋白质氨基酸组成比较均衡,必需氨基酸含量占蛋白质总量的60%以上,亚麻酸含量丰富。而亚麻酸又具有免疫抑制和抗炎的作用。土豆中富含丰富的赖氨酸、色氨酸,蛋白质含量也比较高,接近于动物蛋白。维生素c、维生素b、铁和磷的含量也很丰富,土豆中也含有亚麻酸,能够抗原抑制免疫。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com