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正确站立姿势脚哪个部位受力
旧人揪心 2024-06-09 16:16:44
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旧人揪心 2024-06-11 11:42:32

正确站立姿势时,脚的前脚掌和后跟部位受力。前脚掌受到身体重心向前的压力,而后跟则承受身体向后的力量。此外,正确站立姿势还需要注意双脚之间的间距,应该与肩宽相当,同时双膝微屈,腰部挺直,肩背放松,头部保持正常姿势。这样可以使身体的重心稳定,减少不必要的压力和疲劳,保护脚部和全身健康。

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