硒酵母片的副作用有消化系统、肝肾功能损害、毛发指甲脱落变形等。1.消化系统：长期服用硒酵母片会出现消化和吸收功能失调。因为硒酵母片可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，促进排泄，但长期大量服用，会导致营养成分不能及时被人体吸收，引起消化系统的不良反应。2.肝肾功能损害：长期服用硒酵母片还会导致肝脏肾脏功能减退。硒酵母片需要肝脏解毒，还需要肾脏进行代谢，长时间过量服用，会引起肝肾功能的慢性受损。3.毛发指甲脱落变形：硒酵母片在人体的转化率比较低，如果长时间服用，在人体内会堆积大量硒元素，会导致人的毛发脱落，指甲变形，其中人的头发最为明显。硒酵母片是维生素及矿物质类药物，主要适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。硒酵母片是处方药，如果需要使用，一定要医生开处方拿药，并遵医嘱用药，不可自行使用。在服用期间，一旦出现异常情况，一定及时去医院就诊。