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整夜失眠睡不着觉怎么回事
哥只取一瓢 2024-04-18 20:18:19
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哥只取一瓢 2024-04-22 12:02:36

可能是入睡困难,容易早醒,睡眠质量太差,病人会出现整夜的失眠、睡不着觉,和睡眠有一定关系。如果病人在睡前暴饮暴食,剧烈的运动,饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮料,也可以造成整夜的失眠。如果病人有焦虑症、抑郁症、植物神经功能紊乱、全身系统的疾病、脑梗塞、脑血栓形成、心肌梗塞、心律失常、肺炎、腹泻、腹痛等症状,也可能会造成整夜失眠,睡不着觉。如果病人是压力过大,学习或者工作造成的,要放松心情,通过调节来促进睡眠。

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