肛门出现憋胀感，要结合患者实际情况进行分析。如果平时作息饮食不规律，饮食结构单一，存在大便干燥或者便秘等情况，粪便经常蓄积在直肠窝，就会刺激患者出现肛门憋胀感。其次，则考虑肛肠科病变，例如肛窦炎、肛管炎、肛周脓肿、肛瘘等，受病变影响，肛门、肛管区域出现病变部位组织水肿，刺激患者出现肛门憋胀感。同时，还可能伴随瘙痒、疼痛、便血、肛门以及肛周突出包块等临床症状。需要及早去肛肠科就诊，确诊具体病情，调整饮食结构，同时积极药物治疗或手术治疗，帮助患者改善临床症状。