月子没有做好而引起的头疼症状可能是因为休息不好，经常熬夜等造成的；也有可能是因为血压过高、血压过低、贫血、头部受凉、冷风刺激等多种因素造成的。对于这种情况1、先到医院就诊，测量血压并化验血糖、血脂等各项指标。如果有明显的异常，应当针对原发疾病进行治疗。血压、血红蛋白等恢复正常以后，头疼的症状自然也就缓解或消失；2、如果单纯的因为受到寒冷刺激，凉风刺激后引起的头痛症状，可以考虑通过针灸、按摩等方法进行治疗；3、产妇应当养成良好的生活习惯，按时休息不要熬夜，保证充足睡眠，也有利于缓解和改善头疼的症状。