乌鸡白凤丸有调经止带、补气养血的功效。用于气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经量少、月经后期。备孕时如果出现上述症状，可以服用，但应该在医生的指导下服用。比如月经过少的发病机理，有虚有实，虚者津亏血少，冲任气血不足，精血乏源，可以用乌鸡白凤丸来调经。实者，寒凝、痰瘀阻滞冲任壅阻，气血不畅，则不宜食用乌鸡白凤丸，需辨证选用。25到29岁，是怀孕比较理想的年龄，备孕时男女双方都应该做系统检查，适量运动，避免肥胖，均衡营养，调畅情志。孕前口服叶酸片三个月，适量服用乌鸡白凤丸来调理身体。