肋软骨炎可以通过以下几种方法进行治疗：第一种可以通过保守治疗的方法进行治疗，如，可以到正规的医院进行就诊，在医生的指导下服用一些非甾体类镇痛消炎药，外敷布洛芬、双氯芬酸等乳胶剂，或者外敷一些具有活血化瘀功效的中药膏，还可以通过到正规的中医诊疗机构进行针灸、理疗等的治疗。第二种方法就是手术治疗，手术治疗的方法一般在各种保守治疗无效或者局部有肿瘤的情况下采用。肋软骨炎的治疗是一个漫长的过程，一定要坚持治疗，保持心情愉快，避免情绪焦虑烦躁。