首先看是不是哺乳期来区分。如果是哺乳期则是乳汁淤积的症状，使用排乳、吸奶器与孩子吸奶，手法通乳等都可以解决乳房硬块问题，如果是非哺乳期则需要警惕非哺乳期乳腺炎与乳腺恶性肿瘤的可能，建议立即前往医院，因为上述两种疾病虽然一个良性一个恶性，但进展均较快且会给患者带来较大痛苦，根治的方法也都为手术。