如果出现了视疲劳的情况，可以应用能够缓解眼睛疲劳的滴眼液，比如施图伦滴眼液，可以缓解眼疲劳。但眼药水的作用是有限的，除了可以应用眼药水治疗之外，还可以做眼部的穴位按摩。平时要注意养成良好的用眼习惯，尽量避免出现眼疲劳的情况，平时在学习或工作过程中，要注意保持良好的姿势，避免在暗光处工作，尽量减少用手机或电脑的时间，还要适当的让眼睛休息。在长时间用眼的时候，可以每隔1小时休息10-15分钟，可以闭目养神也可以进行远眺。