验孕棒测试可以在月经推迟3－5天左右测出来。如果月经规律正常，排卵比较规律，有性生活，没有采取避孕措施，可以在月经推迟3－5天左右，出现明显的两条红杠，说明怀孕。一深一浅的两条红杠，说明怀孕的几率比较大，可能着床晚或者怀孕时间短，建议复查。验孕棒测试早孕，还是比较准确的。另外，怀孕早期注意合理膳食，适当增加营养，注意补充叶酸。