痔疮出血，可以吃一些膳食纤维丰富的食物，以及润肠通便的食物比较好。痔疮出血可能是存在便秘，因为排便时腹压增高造成痔核的毛细血管发生破裂引起的。平时可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如火龙果、香蕉、猕猴桃、苹果、胡萝卜、芥菜等。这些食物含有较多的膳食纤维，在肠道内形成粪渣推动肠道蠕动，有利于改善便秘，可以缓解痔疮出血。另外，也可以吃一些润肠通便的食物，如花生、芝麻、蜂蜜等，也能促进大便排出通畅，缓解痔疮出血。