子宫肌瘤主要是和体内的雌激素水平增高有关。若体内的雌激素水平较高，如孕期或者是生育期年龄的女性，雌激素水平增高，会使子宫肌瘤生长增大。平常饮食中含有雌激素高的食物避免食用，如豆类，黑豆，豆制品，豆浆。另外可以服用抗孕激素的药物，也可以使子宫肌瘤变小。