羽绒服洗了很臭并不一定要扔掉。首先，需要确定这种臭味的来源。如果是因为穿着时身体的汗味或环境的异味，可以通过以下方法来解决：

1．使用专业的羽绒服清洗剂，按照说明进行清洗。清洗前可以在衣服上喷一些去味剂，如酒精或白醋。

2．在清洗过程中，可以加入一些杀菌剂或消毒剂，如漂白水或氧化剂等，以杀死细菌和消除异味。

3．清洗后，将羽绒服晾干，并在通风良好的地方晾晒，以避免细菌滋生和异味再次产生。

4．如果以上方法无法消除异味，可以考虑将羽绒服送到专业的干洗店进行清洗和消毒。

总之，羽绒服洗了很臭并不一定要扔掉，只要采取正确的清洗和消毒方法，就可以让它重获新生。