身上骨头响的原因主要是四个方面，第一种情况是人体脊柱上的关节突关节，由于保持一个姿势时间过久之后，就容易出现关节突关节稍微有些移位，在进行改变姿势的时候，关节突关节回位就会出现弹响的声音。第二种情况是由于人体关节软骨的退变，关节软骨出现退变后，关节面变得不平整，并且变得阻碍比较大、摩擦力增大，这样在进行关节活动的时候，由于关节面之间出现挤压，也会出现弹响声。第三种情况是人体半月板出现损伤，半月板损伤之后关节面也会变得不平整，这样在进行关节活动的时候，由于摩擦力比较大，出现弹响声。第四种情况是由于人体的骨头上面有比较多的肌腱、肌肉、韧带等软组织的附着，当这些软组织出现过度的疲劳，形成劳损之后就会出现弹性下降，这样在活动关节的时候，软组织会与骨头的附着点位置发生弹拨，这样就会出现一个弹拨的响声，感觉像是骨头响的样子。