对于腰肌劳损以后的病人，临床中主要还是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。既可以改善病人疼痛症状，又有利于促进局部的血液循环，促进肌酸激酶的吸收，从而改善病人腰肌劳损引起的疼痛症状。常用的比如说尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片或者是活血祛瘀胶囊，效果就非常不错的。但是这些药物都有一个缺点，有一点刺激胃的，尽量饭后吃，保护一下胃就可以。另外对于腰肌劳损以后的病人，除了用药以外，还需要注意休息保护，一定要远离于劳累的环境，否则疼痛是很难改善的，需要避免久坐久站、睡硬板床，避免过多的弯腰拿重东西，坚持每天用热水袋热敷一下局部，并配合一些物理的治疗办法，比如说针灸、按摩、烤电，效果应该会更加满意的。