肚脐贴减肥主要是肚脐贴内的中药成分通过肚脐的渗透力，把身体代谢平衡点调整到一个新的代谢点，从而起到调节身体内分泌的作用。其能够减小胃的容积，增强胃动力，溶解脂肪。贴肚脐贴的减肥效果因人而异，中药减肥肚脐贴的成分都是纯中药毒副作用，相对比较小，但容易出现反弹和过敏反应。减肥应当采取科学健康的方式方法，饮食注意多吃新鲜的蔬菜水果，避免油腻油炸等食物清淡，饮食易消化种类多样化，同时保持营养均衡，多运动锻炼，这样才能达到减肥的效果。