舒筋活络，和胃化湿。 木瓜具有舒筋活络，和胃化湿的功效。临床主要用于治疗身体出现的风湿痹痛，肢体酸重，筋脉拘挛，腹泻转筋，脚气水肿等临床疾病的治疗。另外，它还具有健脾消食，因为它能够将脂肪分为脂肪酸，促进蛋白质的消化和吸收利用，所以有良好的消化作用。对于身体出现的细菌和结核杆菌以及肠道寄生虫感染，比如阿米巴、蛔虫，都有良好的杀菌和杀虫作用。对于身体出现的乳腺及淋巴结感染等疾病症状，也有良好的调理和治疗作用。另外它含有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪、多种氨基酸，能够增强身体的免疫能力和抗病能力。常食用木瓜，对于高血压、肾炎，促进身体的消化吸收，抗衰老、防止便秘以及美容养颜，都有良好的调理和护肤作用。