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蛋白质过高怎么调理
中年若秋 2024-04-21 18:24:34
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中年若秋 2024-04-22 11:53:56

蛋白质过高可能会损害胃肠道,导致骨骼变脆,增加肾脏的负担,容易引起脂肪堆积。对于蛋白质偏高的患者。在饮食上要多加注意,尽量减少高蛋白食物的摄入,应该多吃绿色青菜、水果,以提供充足的维生素和营养物质,常见的水果蔬菜有西瓜、香蕉、菠萝、香瓜、菠菜、芹菜、胡萝卜、马铃薯等等。以上科普知识可供参考,若有什么身体不适,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。

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