声音沙哑可能是存在咽喉炎疾病，应当选择吃一些润喉化痰的食物，比如喝冰糖雪梨或者是吃苹果。此外，还可以选择喝胖大海泡茶，既能够消炎，又能够缓解声音沙哑。要坚持多喝温开水，每天的饮水量达到2000毫升左右。还应当在医生的指导下，积极的使用消炎类药物进行治疗，声音沙哑的患者，在平时不要大声的嘶吼，避免长时间和高频率的讲话，平时多注意休息，注意观察自身。