如今已过了夏至，天气是越来越炎热了，冷饮、冰镇西瓜这些“解暑圣器”便有了用武之地。不仅大人离不开，就连不少小孩子，也馋得慌。

有的家长认为，天这么热，给孩子吃点应该没什么问题吧？况且那么多人这样吃，也没什么问题，自家娃应该也不会出什么岔子才对。

然而，看看医院的儿科，有多少孩子是因为夏天的时候管不住嘴而闹急诊？就因为家长的疏忽、侥幸，孩子无故遭了罪——

其实，宝宝的肠胃本来就敏感，一旦接触了刺激性较强的食物，很容易脾胃不适，引起上吐下泻的症状。因此，家长们一定要在这方面把好关才行。

一般来说，到了夏天，这几种食物是家长们的重点“提防对象”，千万别给孩子吃。

1、西瓜

尤其特指冰镇或久放的西瓜。虽说西瓜是夏天的应季水果，好吃又消暑，但对于脾胃虚弱的小孩来说，未免有些“性寒”了。

尤其是像那种冰镇过的，或者已经切开放置了一段时间的西瓜，不仅刺激性大，还可能由于放置太久，沾染了太多的细菌，一旦给孩子食用，就可能导致孩子肠胃不适，引起腹泻。

2、冰淇淋

夏天到了，孩子们最大的乐趣就是又可以吃雪糕、冰棒、冰淇淋了。可是，相对于之前所说的西瓜，这些东西更寒更冷，也就是刺激性更强。倘若宝宝再贪食一点吃多了，那后果就不堪设想了！轻则食欲不振，吃什么都胃口；重则腹痛腹泻，影响健康。

3、凉菜

天热了，很多家长习惯在回家的路上买一些凉菜，而这些凉菜，大多是路边的摊贩制作的，卫生上不一定能得到保障。

成年人“皮糙肉厚”可能会没什么，但小孩子就不行了，很可能会闹肚子的。

4、凉茶

喝凉茶，中国很多地方的居民都会有这个习惯，尤其到了燥热的夏天，喝上几口凉茶，清爽又解暑。

不过呢，同样的，凉茶也不适合小孩子喝，喝多了容易脾虚，影响营养吸收和身体健康。

5、烧烤

夏季的夜晚，很多人习惯出门“撸串”，尤其是那烧烤摊前，简直人山人海。自然，孩子们也不可能不受这些美食的“诱惑”了。

不管是孩子自己去的，还是家长们带着孩子去的，都要当心了！烧烤美味不假，但这么热的天气，那些肉也容易变质，万一再没烤熟，后果不堪设想。