想要抑制人体内雄性激素，首先建议去医院检查人体激素指标，通常经过医生检查后，如果发现人体内的雄性激素分泌严重过多，医生会给予病人服用雌性激素药物，使之均衡人体内的多余雄性激素，从而使人体内的雄性激素分泌平衡，抑制人体内雌性激素分泌过多。但是需要注意，如果是轻微的人体雌性激素过多，不建议患者服用药物治疗，药物治疗对人体有着一定的伤害，建议在饮食方面多服用含雌性激素多的食物，平时可以多吃大豆、黄豆、黑豆等，这些食物中所含有的异黄酮和大豆卵磷脂，对于人体健康以及激素均衡有着积极的作用，可以有效的抑制人体内过多的雄性激素分泌。