针对干活太累引起的手肿，建议适当进行肿胀部位的冷敷。如果长时间出现肿胀的现象，也可以通过热敷的方式，从而促进血液循环，达到消肿的目的。假如肿胀比较严重，可以使用云南白药胶囊、三七片等药物，能够起到活血化瘀的作用。长时间的手部肿胀，也可能是平时干活太累造成了关节炎症，可以配合口服头孢克肟、阿莫西林等消炎药物进行治疗。平时患者要尽量将手部抬高，促进静脉回流，有助于消肿，最近一段时间可以多吃富含纤维素和维生素的食品。