风寒感冒是由于人体感受了风寒外邪而出现的症状，通常表现为轻度发热、无汗、头痛或者身体疼痛，还有鼻塞、流鼻涕、咳嗽，咳出来的痰是白色的，喜欢喝热水，舌苔薄白。风寒感冒会选用辛温解表的方法来进行治疗，同时在用药物治疗风寒感冒的同时，也可以吃具有去风寒的食物，比如生姜具有散寒发汗的功效，常用来治疗风寒感冒，葱白可以有效地调节体温，促进汗液排泄，可以用来调理风寒型的感冒。