长期左背部疼痛需考虑颈椎病、心脏病、肌肉筋膜等软组织损伤的可能。劳累、外伤可导致背部肌肉、筋膜的牵拉受损，从而出现疼痛症状，在活动及上肢提重物时加重，休息后可好转。如果既往有颈椎病病史，可出现神经根受压，导致左侧颈肩及后背部的酸胀疼痛，伴随头痛、头晕、肢体麻木等症状。轻型颈椎病可通过牵引、休息、保持良好坐姿、避免长时间伏案工作等方式缓解。如果有心肌缺血、心绞痛等病史，可导致左侧后背部疼痛，如果缺血程度较重，还可出现心前区和左侧上肢的疼痛。这种情况需及时至医院就诊，完善心电图、心肌酶等检查，明确诊断，及时治疗。