孕妇吃些国药准字号的钙片就可以。孕妇吃些钙片可以补充身体需要的钙，能够让胎儿迅速的生长，但是补钙的同时也要选择钙片的品牌，具有国药准字号的品牌还是比较安全的。另外，也可以吃些碳酸钙或者颗粒钙更容易吸收，不会给人心脏增加负担。孕妇也可以多吃些钙含量比较丰富的食物，像牛奶以及骨头汤里面的钙含量都是比较丰富的，补钙的同时也要补充些鱼肝油，可以有效促进钙的吸收。