一般来讲食物对子宫恢复是没有帮助的,通常流产以后应该尽可能的食用富含蛋白质的食物,这样可以补充因流产导致的消耗。一般来讲,在怀孕以后机体的代谢会增加,而进行流产是对机体的一种创伤,需要进行恢复,同时要提高抵抗力来抵御因术后导致的抵抗力下降。这时候需要补充大量的蛋白质,另外也要补充大量的维生素和碳水化合物。因为流产以后机体处于一种消耗的状态,需要进行恢复,但流产后由于胃肠功能受到应激的影响,可能会影响到消化,所以过量的补充蛋白质也可能造成食欲不佳或者是消化不良。同时要注意防止便秘,食用容易消化的食物,避免辛辣食物。