一般人体的皮肤可以分为油性皮肤、中性皮肤以及干性皮肤。脸很油的现象多出现在油性皮肤的人群，油性皮肤的人除油脂分泌比较多，容易沾染灰尘污染的杂物外，还常常表现为皮肤毛孔粗大。如果在青春期，可能还会同时伴有一些痤疮。如果想要减少面部的油脂，可以从以下几个方面进行调节。首先是要注意控制饮食，尽量少吃一些油腻油炸性食物，可以多吃一些含维生素丰富的食物，水果蔬菜。其次是平日洗脸时可以选用一些针对油性皮肤的洗面奶，而且还要注意休息，避免熬夜和精神压力过大。