走路一个小时能减肥，首先减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用。夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。