当大腿肌肉拉伤时，首先要及时的制动，避免继续活动，导致大腿肌肉拉伤进一步加重的情况，制动休息可以为肌肉组织的修复提供良好的环境。另外，局部可以在二十四小时之内冰敷，冰敷可以促进毛细血管的收缩，减少组织内的出血，进而减轻肿胀，四十八小时以后可以逐渐的进行热敷，热敷可以促进局部瘀血的吸收和消散，以利于肿胀的缓解。另外，可以针对性的给予一些跌打损伤的药物进行治疗，比如活血化瘀通络的中成药、中药等，外用的酒剂、搽剂等一些药物，就能缓解肿胀，促进组织的修复，有良好的效果。如果疼痛严重的，可以口服非甾体的消炎止痛药对症治疗，另外可以配合局部的一些理疗来缓解症状，促进组织的修复，一般情况下，在三周左右就可以缓解恢复。大腿肌肉拉伤是日常生活中比较常见的现象，当大腿肌肉拉伤时，会伴有局部的疼痛、压痛，严重者局部可能会出现瘀斑、肿胀等情况。