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尿酸高的人可以吃一些河鱼,包括鲤鱼,草鱼等,河鱼中含嘌呤偏低,适量的摄入,对于尿酸的影响较小,过多的摄入海鱼,鲶鱼,鲫鱼等鱼类含嘌呤过高的鱼,会导致嘌呤值进一步升高,加重高尿酸血症,导致尿酸水平进一步升高,引起痛风的发作,所以在尿酸高的人群尽量避免一些海鱼,深海鱼的过多摄入,海鲜以及其它海产品的过多摄入会明显的干扰嘌呤的代谢,导致嘌呤代谢异常出现明显的高嘌呤血症,甚至加重尿酸代谢紊乱,出现明显的代谢综合症,甚至会诱发痛风的发作。