淋巴细胞率升高的话考虑是病毒感染所导致的，比较常见的是病毒性感冒，患者一定要及时就诊医院，避免耽误病情，可以吃抗病毒颗粒，一天两次，一次一包，连续服用一周以上会有一些效果，那么患者平时要清淡饮食，不能暴饮暴食，不能吃刺激辛辣的食物。多喝白开水，多吃新鲜水果和蔬菜，比如梨，香蕉，苹果，西红柿，西瓜，大白菜，花菜，小白菜等，要戒烟戒酒，不能熬夜，早睡早起，适当的参加体育运动，比如爬山，打乒乓球，踢足球，打篮球等，这些都有助于病情的恢复。