首先拉肚子在临床上我们称为 是腹泻 ，是一种非常常见的疾病 。主要是发生在夏季 。一般正常人每天排便是一次 大概一次的粪便量是在200-400G左右 ，如果是腹泻的患者一般排便次数在2-3次 甚至 更多 大便不成形 ，在临床上我们对症的用药物治疗就可以了 那么如果是孕妇怀孕两个月的女性这个时候药物治疗肯定是特别小心的 因为为了宝宝的健康不能随便的用药的 那我们需要怎么调理呢

1、少吃甜食：因糖类易发酵和胀气。

2、 尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。

3、 生冷的水果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。

4、 经油煎、油炸的食物：肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。