脖子上起疙瘩的原因有很多1.油脂分泌比较旺盛导致的，多见于油性皮肤，还有喜欢吃刺激的食物，比如辣的食物、甜食、油腻的食物等。2.精神压力因素，比如经常熬夜加班、工作压力、家庭压力较大，整个人的情绪不稳定，喜怒无常等。3.内分泌失调，很多女性都存在这个问题，主要和月经紊乱、妊娠、长期吃避孕药有很大的关系。4.疾病因素，很多疾病同样会引起脖子上起疙瘩，比如甲状腺肿、过敏、毛囊炎等等。所以，出现了不明原因的疙瘩后，要及时的去医院检查，明确病因后，积极的对症治疗，且不可不重视。