痰多咳嗽可以多吃润肺化痰、维生素丰富的食物。痰多咳嗽可以多吃一些梨，梨具有清热生津、化痰止咳、润肺降火的功效，对于痰多咳嗽有很好的治疗效果，可以生吃，也可以和冰糖、蜂蜜一起熬水喝。还可以多吃一些银耳、枇杷、冰糖等食物，都具有清热润肺、化痰止咳的效果。同时还可以多补充维生素，可以适当地吃一些西红柿、黄瓜补充体质所需要的维生素，可以促进疾病的愈合，还可以缓解咳嗽咳痰症状。在平时生活中也要多喝水，饮食以清淡为主，少吃一些辛辣刺激生冷的食物。