孕期得了鼻炎要看是哪种情况的鼻炎，常见的有两种；第一种是过敏相关的鼻炎，比如：鼻腔受到过敏源的刺激，导致鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕以及鼻塞的表现。平时生活中要注意避免接触过敏源，比如：自己知道对什么过敏，避免接触它。通过戴口罩或者远离有过敏源的环境。另外，还可以进行生理盐水的鼻腔冲洗，每天早晚用盐水清理鼻腔，可以把过敏原清理掉，还能够有促进鼻腔纤毛摆动通畅引流，缓解鼻塞的作用。另外，如果是病毒感染引起的鼻炎，通常来说可能是一过性的7～14天能自行好转，也可以采用鼻腔冲洗的办法缓解鼻炎。