月*是子*内膜的周期性脱落和卵巢的出血。百分之九十五的经*来自静脉和动脉血，所以女性朋友们在月*期好好照顾自己，但也要注意月*结束的3天后这个时期是女性的敏感期，有些事情不能急着做，不小心就可能被细菌抓住机会，影响健康身体。

1，冲洗阴-道

女性生殖道能够自我清洁和自我防卫，在阴-道中的“乳酸杆菌”保持酸性环境并减少外部微生物的侵入。在女性结束月*的三天内，子*颈仍然略微打开，没有正完全关闭。洗那里可以将细菌引入阴-道，破坏天然屏障并增加女性阴-道炎症的风险。月*结束后，每天用水冲洗外面，保持足够干净就好。

2，爱爱

月*刚刚结束，似乎没有出血，但外*仍处于充血状态，剧烈运动不仅会使生殖道粘膜出现轻微损伤，而且如果没有保护措施，致病菌进入内生殖道，会增加女性盆腔腹腔感染的风险。

3，使用护垫

月*最好还是少用保护垫。特别是在分泌前后，不要为了方便使用护垫。虽然护垫看起来轻薄而贴身，但护垫表面含有的凝胶，经常使用容易增加私-处的湿度，炎热潮湿的夏季更是，增加了细菌生长的可能性。月*刚结束，应经常更换内裤，保持私-处干燥。