一躺下就头晕说明与体位的变化有关，可以考虑耳石症的原因，耳石症诱发的眩晕一般与体位变化有关。当头部体位变化时可诱发眩晕，眩晕的时间一般几秒到数十秒一般不超过一分钟。如果不是经常出现眩晕，则可能是短暂性的供血不足，很快症状就会缓解。 颈椎病也会引起这种症状，在平时可以按摩、针灸来改善供血、改善症状。如果长时间出现这种症状需就医治疗。