维生素E对乳腺增生病变是有好处的。维生素E是一种非常强的抗氧化剂，能够中断自由基的连锁反应，可以保护细胞膜稳定性，能够防止膜上脂质过氧化作用，可以帮助人体增强皮肤血液循环，防止细胞老化，具有一定的抗肿瘤和抗心脑血管病变作用。因此对于乳腺增生病变患者，适当服用维生素E对病变情况是有帮助的。除服用药物以外，对于乳腺增生病变患者，平时一定要注意保持良好生活、饮食习惯，避免熬夜，避免身体疲惫，保持精神状态良好，注意饮食习惯调整，可以减轻对乳腺刺激，减轻对病变影响。