怀孕以后能吃什么怀孕以后和正常人在饮食上面是没有什么大的差别的，只不过就是怀孕以后，我们一般建议多食用一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些富含高蛋白的食物，因为能够增加胎儿及孕妇的一个营养。不要吃活血化瘀的药物以及酸辣，生冷，刺激性比较强的这些食物，怀孕的时候不管吃什么都是要有一个节制和一个量，对于那些不健康的食物，垃圾食品我们一定要远离。