肾阳虚的发病是一个缓慢的病理过程，主要是由于先天不足、房劳过度、饮食不节等损伤的肾阳，肾阳有温暖肢体、脏腑的作用，肾阳虚的时候会出现腰膝酸软、畏寒肢冷、脸色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉无力等现象。对于有肾阳虚的患者，日常生活中多吃一些具有补阳作用的食物，如洋葱、大蒜、辣椒、枸杞、牛肉、羊肉、韭菜等，这些食物都比较温热，具有很好的温养作用。对于病情比较严重的，可以用药物来进行治疗和调理，可以口服金贵肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等。