预防鼻咽癌的复发：一、要均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊肉等含有亚硝胺的食物，不要吃辛辣刺激性食品，不宜过量饮酒或抽烟；二、注意适当休息，避免熬夜，以上原因均可导致机体的内环境失衡，抵抗力下降，支持肿瘤发生、复发或者转移；三、注意气候变化，预防感冒，预防病毒感染；四、避免有害烟雾的吸入；五、保持心情舒畅，适当锻炼身体，增强体质。