可以选择一些具有温补肾阳作用的中药才进行泡酒，然后泡出来的酒都是具有补肾壮阳的功效。不过具体哪一种最好是不确定的，因为每个人体质不同，本身的吸收也存在很大的差异性的。可以考虑选择鹿茸、人参、海马、枸杞子、桑葚、杜仲、巴戟天等等都可以用来泡酒的。不过补肾壮阳并不等于提高性生活质量，如果个人是存在肾阳虚的，则补肾壮阳对于性生活质量是有点好处的。如果个人并没有肾阳虚，补肾壮阳就可能只会有反作用，可能会导致痤疮、上火、毛囊炎等等情况的。